A Melatonina é uma hormona produzida durante a noite pela glândula pineal em resposta à escuridão e que é responsável pela regularização do sono, sendo uma ajuda eficaz em situações de stress que tornam difícil a fase de repouso à noite. Atinge um nível máximo no meio da noite e diminui até de manhã.

A síntese e a entrada em circulação da Melatonina são inibidas pela luz e a sua produção diminui com a idade.

A Melatonina regulariza e controla o nosso relógio biológico, melhora o sono, estimula o sistema imunológico e protege o sistema nervoso central. Também influencia positivamente os sistemas reprodutor, cardiovascular e neurológico, sendo um antioxidante extremamente potente e versátil, que protege cada parte da célula e cada célula do organismo, incluindo os neurónios.

A melatonina é sintetizada assim que os olhos fecham, pois em presença de luz a sua produção é impedida. A sua produção depende pois, exclusivamente, das condições fotossensíveis do ambiente externo. Condições adversas em que não se conseguem atingir níveis necessários de Melatonina podem contribuir para o desencadeamento da insónia. Daí a importância de criar um ambiente adequado para um melhor repouso do organismo, no qual estejam ausentes a luz, o som, os cheiros ou qualquer fonte de calor.

A Valeriana, graças à ação conjunta de todos os seus constituintes, é utilizada desde há muito tempo para acalmar os nervos, diminuir os batimentos cardíacos, auxilia em caso de insónias e atenua as dores de cabeça de origem nervosa.

Apresentação: 30 cápsulas.

Modo de Tomar:

Tomar um comprimido por dia: O efeito benéfico obtém-se tomando 1mg de melatonina antes de deitar. A acção benéfica para aliviar o efeito do jet la obtém-se com 1mg de melatonina no primeiro dia de viagem, antes de dormir, e durante alguns dias após a chegada ao destino.

Ingredientes:

Valeriana (Valeriana officinalis L.- raiz) e.s tit 0,42% ac. valerénico (500 mg); Melatonina (1mg).

Outros Ingredientes: Agente de volume: fosfato de cálcio dibásico, hidroxipropilcelulose, celulose microcristalina; antiaglomerante: estearato de magnésio vegetal e dióxido de silício; agente de revestimento: hidroxipropilmetilcelulose, celulose microcristalina, ésteres de ácido Acético de mono e diglicéridos; corante: dióxido de titânio e clorofilina cúprica;

Não contém: Glúten, lactose, derivados de leite, açúcares adicionados, corantes artificiais, aromas artificiais, conservantes e organismos geneticamente modificados (OGM´s).

Advertências: Manter fora do alcance das crianças. Não ultrapassar a dose diária recomendada. Não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado. Manter em local fresco e seco, protegido da luz solar. Não consumir durante a gravidez ou amamentação.