O chá de barbas de milho é rico em potássio, cálcio, betacaroteno, ferro, manganês, magnésio, ácido glicólico, betaína, geraniol e vitaminas B e C. É um antioxidante poderoso que ajuda a previnir o cancro e envelhecimento, ajudando contra inflamações e arteriosclerose. Ajuda a previnir a diabetes e problemas cardíacos. Promove a saciedade e previne a retenção de líquidos ajudando na perda de peso e volume. Previne pedras nos rins, pedra na vesícula, cistite outras infeções nos rins e bexiga.